Hipnosis.

Hola  tod@s de nuevo, en este nuevo post les escribo para aclarar que es y que no es la “Hipnosis”. La razón de ello es que últimamente han aparecido en diversos medios de prensa y TV algunas noticias y programas que, … Sigue leyendo

Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT.

La semana pasada, tuvimos la oportunidad de oír en directo en Tenerife, en la Universidad de La Laguna, a los mayores exponentes de ACT  Terapia de Aceptación y Compromiso a nivel nacional e internacional en el I Simposium de Terapias Contextuales. … Sigue leyendo

Día Mundial del Cáncer de Mama.

Hoy, 19 de Octubre, se celebra el Día Internacional del Cáncer de Mama. Una campaña de divulgación de esta enfermedad silenciosa para que todos tomemos conciencia y facilitemos la prevención. El cáncer de mama, es una proliferación maligna de las … Sigue leyendo

Una mente maravillosa, la vida de un esquizofrénico…

Como ya les comentaba en el anterior post, hoy es el Día Mundial de la Salud Mental…. y como este año se centra en “Vivir con esquizofrenia”, les propongo ver esta preciosa película sobre la vida de John F. Nash, premio … Sigue leyendo

10 de Octubre, Día Mundial de la Salud Mental.

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora todos los años el día 10 de Octubre, con una campaña que busca concentrar la atención mundial en la identificación, tratamiento y prevención de algún trastorno emocional o de conducta destacado para ese año. … Sigue leyendo

“Síndrome Postvacacional”

Después de unas merecidas vacaciones, me reincorporo a la rutina como todos los demás, con todos los cambios que ello supone incluido el tan cacareado “Síndrome Postvacacional”… El “Síndrome Postvacacional” es una entidad a la que se le está dando … Sigue leyendo

Trastorno de Asperger, personalidad de genio?

El trastorno de Asperger es un trastorno severo del desarrollo encuadrado dentro del espectro autista. A las personas diagnosticadas con este síndrome se las suele etiquetar de raras, excéntricas, maleducadas e incluso de egoístas….Pero dichas actitudes, lejos de ser un … Sigue leyendo

Hijos…escucharles para que nos escuchen y nos hablen…

Ya hemos hablado de lo difícil que en ocasiones es ser madre…pero hoy vamos a intentar dar algunos consejos para poder comunicarnos con nuestros hijos de forma positiva, escucharles para que ellos nos escuchen…cosa que en algunas ocasiones parece ser … Sigue leyendo

Consejos para ser “mejor madre” y no perdernos en el intento…

¿Seré una buena madre o no sabré hacerlo? Es la pregunta que solemos hacernos, sobre todo cuando vamos a tener nuestro primer hijo, o después, cuando no se entiende lo que les sucede o aparecen dificultades en la relación con … Sigue leyendo

Miedo, el gran depredador de nuestras vidas…

En estos últimos tiempos venimos hablando de cambios, de motivación, de liberarnos de nuestros miedos para poder cambiar….pero, ¿qué es el miedo?. El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción … Sigue leyendo